晚上回到了住处，林昊就加紧了自己对卧虎功的锻炼，以自己目前的情况，想要突破贯骨后期的境界是不太可能的，那只是是领悟到了，才有可能突破。而且，国术之道，境界越高，想突破就越不容易，一蹴而就的事不太可能生。与其将希望寄托在虚无的突破中，还不如提高自己本身的力量。
与沃夫家族的黑人打手交手，还有与中华会馆门口的那名白人大汉的交手，都让林昊体会到了这些人突出的身体素质。那巨大的力量，厚实强壮的**，这就是身体的本钱。
如果自己与他们的身体一样强壮，再加上自己苦修得来技巧和经验，对付这些人应该很轻松，可是自己却与他们打的很吃力，尤其是那个沃夫家族的黑人打手。中了自己若干拳，最后才被打的跪倒在地，就是在那样的情况下，对方还是硬受了自己三脚才被彻底打倒，而且这三脚都是踢在了软肋的要害，这得是多强大的**才行？
林昊想着这些，他心里也是火热的。这些人可以，那么自己也可以，甚至是更强大！坐堂大爷顾长河所说的灵劲，自己暂时是不行的，但是正如自己所想，技巧也是有极限的，只要力量巨大到过技巧的极限，那么同样可以战而胜之！
从这一天开始，林昊就正式进入了自己的苦修，刘晓东作为陪练每天都要给林昊的身上增加重量。这个修炼的过程让人感觉心焦，极其的艰苦，而且折磨人的神经。
幸好林昊的毅力很强，否则，那种枯燥会让他跳起来疯狂的大喊大叫。
连刘晓东有时都会受不了，但是林昊还在坚持。
除了每天固定时间去医院看望师傅和师兄，他们两个就一直在住处闭门练功。林昊的功夫增长不慢，在他以人的毅力坚持下，他卧地时，可以在负重增加到一百五十斤时，还能支持十分钟。不要小看这十分钟，这是非常难得的，如果他起来卧推的话，不会少于五百公斤。这已经是一个惊人的数字了。
但是卧虎功的好处可不止这些，这是一种由内到外的硬功，可以增加身体的强度，并不比金钟罩和铁布衫差，而且不用锻炼外练的排打功夫，也不会有受内伤的顾虑，正是可以勇猛精进的功夫！
每一天，林昊都是不间歇的练习卧虎功，到了实在支撑不住的时候，才会休息一小会儿。甚至是这点时间也不愿放过，一招两招的练习一下拳法。如果长时间不练拳的话，拳法自然就会生疏，这就是拳不离手，曲不离口的道理，默练也不能代表实练。
除了这些，林昊每天睡觉之前，和早起之后，都会锻炼两遍瑜珈易筋经，这是为了舒缓筋骨，促进血液循环，增加肌体的含氧量，对身体的滋养做用不言而喻，尤其是对林昊这种卧虎功的锻炼，更是有益的补充，这两门功夫正是绝配。
半个月之后，林昊已经适应了这种高强度的修炼，一百五十斤重量的重负之下，他居然能坚持半小时了。那种身体的疲劳感也越来越轻，这是因为身体内部含氧量增加，一呼一吸之间，对空气的利用效率也在增加。
这天早上，林昊刚刚修炼完瑜珈易筋经，将自己的肢体从一个怪异的姿势中解放出来。
刘晓东就跑进了林昊的房间，他一见林昊，就对林昊道：“刚才护印大爷周玉打电话来了，通知咱们今天去下致公堂。”
林昊活动了一下自己的肢体，抖了抖肩膀，“有什么事？不是大龙头都说不会耽误咱们了吗？”
“听护印大爷的意思，好象这次让咱们去，也是大龙头的意思。”刘晓东道。
“好吧，收拾一下咱们就走，去看看大龙头还有什么事。”林昊甩了甩手臂。
不一会儿，林昊与刘晓东出了门，驱车直奔致公堂。
致公堂的大厅里，早就有洪门弟子在等着，一见到林昊这位红棍五爷和刘晓东这位执事来了，就立刻迎了上来。
“五爷，执事，刚才护印大爷吩咐过了，让你们一过来，就去健身中心的演武场找他们。”这个洪门弟子是周玉留在这里传话的。
“好了，我们知道了。”林昊点头道。
向刘晓东看了一眼，露出了询问的意思。
刘晓东摇头，“刚才护印大爷在电话里可没说，谁知道他是什么意思？过去看看就明白了。不过，我估计可能是要传点功夫。”
“我也是这样想的，但是时间上可不大对，什么功夫能半个月成？要传的话，也要在刚定下这件事的时候吧？现在传不嫌太晚了吗？”林昊道。
“听你这么说，那就肯定不是传功夫了，谁知道这些大佬在想什么？一个个都狡猾的很。”刘晓东小声的嘀咕了两句。
只有林昊听到了刘晓东的嘀咕声，他笑笑，没说话，这可是对洪门行一的大爷们不敬，要是传出去，那是要受门规惩罚的。
到了致公堂的健身中心，那些洪门大佬已经都在了，围着演武场的外围放了一圈椅子，自大龙头以降，大佬们都坐在那里，。
“林昊，刘晓东，你们两个到这边来。”大龙头石侗开口了，在演武场边坐着向他们两个招手。
林昊与刘晓东向各位大佬抱拳行礼，没办法的事，谁让他们年纪小位置也低呢？虽然点麻烦，但也没什么，就当尊敬老年人了。
石侗伸手到颔下一捋白须，“林昊，这半个月来，你感觉有进步了吗？”
“大龙头，这段时间的修炼，虽然有进步，但是也只是力量增长的数字，具体的长进不太好说啊。”林昊道。
“没关系，今天啊，我们这些老家伙就是专门来看你的进步来了。这还是你顾大爷提出来的，他是想让你们多一点准备，顺便给你点评点评。”石侗笑着指了指顾长河，示意林昊，这是谁的意思。
“谢谢顾大爷，你这么帮着我，真不知道该说点什么好。”林昊向顾长河道。
顾长河一挥手，“什么谢不谢的？你们也不是为了自己，而是为了洪门的利益，我们这些老家伙不能亲自去比赛，不然也不会让你去了，帮你就是帮自己，也是为了洪门。”
“不错，坐堂大爷的话是对的，大家能给你出些心力，也是好的。”
“小家伙，加把油！可别到时候给咱们洪门门丢脸，就是给洪门丢脸，也不能给自己丢脸，人总得争口气不是？我们可都是看好你的。”
“是啊，林昊，大家都对你们两个希望殷切，可别辜负了大家对你的期望啊。”
这些大佬们一言我一语，都是一副谆谆教诲的样子。
林昊真是有些无语了，虽然参赛是自己主动承担的，可是这些老家伙光说便宜话，这可就在点沾了便宜卖乖的意思了，怎么就能没有一点其它的表示呢？叫自己来，说是指点，都站了半天了，他们还在碎嘴子。
“行了、行了，正事要紧，我看咱们这些大爷们都是老子，嘴皮子是越来越碎，今天可不是来聊天的，是来给林昊指点的。我说，你们光说的好听，谁先上场指点林昊一下？”石侗制止了这些大佬们闲磨牙，将话题引回了正途。
这帮大佬们，你看看我，我看看你，居然没人主动上场。
大龙头石侗有点生气了，一揪胡子，“你们啊你们，越活越回去了。还是我来指定吧！吴越中，你在这些大佬里算年轻的，你下场。”
石侗也不管这些人了，直接就指了执堂大爷吴越中。
吴越中不情不愿的走到场中，他也不想第一个，只是按资排辈还就是他小，敢不下来就是得罪人。
“林昊，你去向吴大爷请教吧，这对你来说，可是个好机会。”石侗挥手道。
林昊走下演武场，向吴越中一抱拳，“请吴大爷指教。”
一摆手，吴越中矜持道：“你出招吧，我看看你到了什么水平。”
向着吴越中一抱拳，林昊摆了一个三体式，就和练拳一样，先就是一式劈拳劈出，一眨眼，林昊的拳头就到了吴越中的胸口。
吴越中微一点头，翻腕滚臂，迎着林昊的劈拳，就向外格挡。但是，当吴越中的手臂碰到了林昊的手臂时，他的脸色就变了！只是一个格挡，并不是正面对撞，他竟然格不动林昊的手臂！这中间的力量差距可就大了，至少也是倍数计！
能想到这些，但是吴越中却也没机会避开林昊这一拳了。
嘭！林昊这一记劈拳正击在吴越中的胸口，一下子就把吴越中打的定在了当场，他脚下的木地板也噼啪裂开，可见林昊这一拳的力量之大！
劈拳就如同用斧子劈木柴，其中是个向下劈击的力道，打中人了，就是被定在那里，这个力道甚至能让人数秒不倒。
嘶！！！满场都是吸冷气的声音。